zondag 17 januari 2010

Duurloop 1

Vandaag was het dan weer eens zover. Het ijs niet meer berijdbaar en dus de loopschoenen weer uit de kast gehaald. Nou ja, figuurlijk dan, want zowel dinsdag als donderdag "gewoon" de clubtraining gedaan. Maar vandaag toch de eerste echte "duurtraining" van het jaar volbracht. En het tempo was wellicht niet in duurlooptempo 1, maar hoe dat precies in elkaar steekt zal ik deze week nog eens aan mijn loopmaatje vragen.
Het weer was er in ieder geval heel geschikt voor: weinig wind, zonnetje en van de vorst was niets meer te bekennen. Het parcours niet erg enerverend, maar toch, heen en weer naar Delft langs de Schie. Beide kanten op de Schie aan de linkerhand, wat vooral inhoud dat die op de tegenweg vanaf Delft bijna heel de tijd zichtbaar is. Verder is er niet veel bijzonders over te vertellen. Maar voor de liefhebbers hieronder de routekaart.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Zondag 8 april 2018 hoop ik voor de 30e keer op de Coolsingel te finishen! Dus mocht je mij voorbij zien komen: Aanmoedigen mag ...