zondag 18 oktober 2009

NITS



Woensdag 14 oktober 2009: samen met Louise naar de NITS in theater "De Veste" te Delft geweest.
Na eerder bij de NITS in Vlaardingen (3 april 2009: het einde van de tour tbv DOING THE DISHES) te zijn geweest, was dit voor ons samen de tweede keer in korte tijd.
De NITS komen (volgens mij morgen 19-10-2009) met een nieuwe CD (STRAWBERRY WOOD) en daarvan kregen we in Delft een mooie voorproefje. Nou ja, voorproefje: alle nummer die op de nieuwe CD staan werden gespeeld. En die waren goed, zo ook de oudere nummers. Die waren in een nieuw arrangement gestoken, zodat ze toch weer net iets anders klonken dan de vorige keer.
Een zeer geslaagd concert en een welgemeende aanleiding om de nieuwe CD te gaan kopen.

Looptraningen week 42

Afgelopen week naast het “gewone” fietsen van en naar het werk, ook weer eens twee keer wezen hardlopen. Een keer bij de club (Rotterdam Atletiek) en een keer samen met Leon (mijn vaste loopmaat).
Dinsdag naar de club geweest, zo rond half zeven richting Leon vertrokken. Die opgehaald (lopend) en samen naar de baan gelopen. De warming-up ging richting het Vroesenpark en het baanprogramma bestond uit: 3x 600m, 3x 500m, 3x 100m, 3x 500m en 3x 600m.
Daarna naar huis en zo’n tweeëneenhalf uur later zat de training er weer op.

Donderdag kwam Leon mij ophalen en hebben we, omdat de “Hoge Brug” nog steeds afgesloten was, een rondje Zestienhoven gelopen. Dat was vooral wegens het mooie weer heel lekker, hoewel ik de dinsdagtraining nog in mijn benen had.

maandag 12 oktober 2009

Ladies & Gentlemenrit - zondag 11 oktober 2009

Afgelopen zondag samen met Louise weer meegedaan aan de “Ladies & Gentlemenrit” van de “Hoekse Renners”. Dit is voor ons zo’n beetje verworden tot onze “koppelkoers”, want wij hebben elkaar leren kennen tijdens een Cyclo-Sportief van de Hoekse Renners (alleen deze wordt niet meer verreden).
Dit was voor ons de 5e keer dat we meededen en ondanks de weersvoorspellingen was het wederom droog. Alleen stond er nu wel wat meer wind vergelijken met de vorige keren.
We hadden nu het geluk dat we de auto van mijn vader nog voor de deur hadden staan, met een fietsdrager op dak, dus we zijn met de auto naar de Hoekse Renners gereden.
We mochten als 2e van start om 12:02, en na een grote en een kleine ronde kwamen we 37 minuten later binnen. De tijd was niet bijzonder (we hadden een paar hectische weken achter de rug) maar we waren best tevreden.
Na afloop was het zoals gewoonlijk weer gezellig. Deze keer hebben we ook uitgebreid kunnen praten met onze “koppelaar”. Deze meneer had (een paar jaar terug) Louise na afloop van de Cyclo-Sportief in Zuid-Beijerland aan haar mijn emailadres doorgegeven, waardoor door haar mailtje aan mij iets moois tot stand is gekomen.
Voldaan en met de 10e plek in onze categorie (en een prijs uit de verloting) zijn we huiswaarts gekeerd.

Voor meer info over de Hoekse Renners zie: http://www.rtcdehoekserenners.nl/


Nieuw leven inblazen ? ? ?

 De vraag is zal ik weer eens wat nieuw leven in deze blog gaan blazen ? Geen idee of er iemand is die dit leest, maar mocht het zo zijn: la...