donderdag 31 december 2009

Eindejaarsstaatje 2009

De sportieve activiteiten waren afgelopen jaar redelijk divers (voor mijn doen).
Maar liefst vier soorten van activiteit geregistreerd.
Zoals al jaren zijn dat fietsen en hardlopen.
Dit jaar kwam daar gelukkig weer wat schaatsen bij en dankzij een stevige wandelvakantie ook nog wat wandelkilometers.
Hieronder dus een klein overzichtje.

Fietsen:   7.100 km.
Vooral dankzij het woon-werk (ruim 45 km visa versa)
Hardlopen:   1.000 km.
Dit jaar weer de marathon van Rotterdam gelopen (3:23)
Wandelen:   400 km.
Dit voornamelijk tijdens Coast to Coast, England (mooie wandelvakantie).
Schaatsen:   160 km.
Lekker op natuurijs (hopelijk binnenkort weer).

dinsdag 8 december 2009

Triggerfinger


Vrijdag 4 december 2009 : Op weg naar een avondje stevige muziek van een drietal Belgen: TRIGGERFINGER. Volgens de oorspronkelijke planning van Bibelot (Dordrecht) zou het concert rond kwart over negen beginnen. Dus vooraf afgesproken met Andre & Colete om een hapje te doen. Dat werd dan wel een AH-pizza bij hun thuis, maar daar was niks mis mee. Lekkere McChouffe erbij, beetje sla en smullen maar. Bijkomend voordeel was tevens dat we zodoende ook nog even naar de DWDD konden kijken, want ik had ergens gelezen dat Triggerfinger daarin een minioptreden zou doen. Dat klopte dus, enne die ene minuut spelen bij DWDD zorgde er wel voor – zo bleek bij aankomst in Bibelot – dat het “echte” optreden pas na half elf zou beginnen.
Toen dat eenmaal zover was, vlamde de heren of hun leven ervan af hing. Jammer dat het geluid een beetje te hard stond voor deze zaal, verder straalde de band wel heel veel energie uit. Ik denk dat als het geluid wat beter zou zijn het een geweldig concert geweest was. Wellicht dat ik een nieuwe poging waag op 24 januari 2010 want dan zijn de heren in WATT (Rotterdam).
Bijkomend nadeel voor de late aanvang was dat ik de laatste trein naar Rotterdam had. Op zich niet zo erg zou je denken, echter mijn fiets stond op station Schiedam en gezien de bouwactiviteiten rondom CS had ik niet zo’n idee waar er nu ergens nog bussen richting Overschie zouden vertrekken. Dus toen maar wandelend naar huis gegaan. Gelukkig wel droog. Al met al een leuke avond die wat tijd in beslag nam, maar ja het was gelukkig weekend :-)

maandag 7 december 2009

De reis om de wereld in 80 dagen


Woensdag 2 december 2009:
Naar een “toneelvoorstelling”
van het Zuidelijk Toneel
in de Rotterdamse Schouwburg geweest
(samen met Louise).
Nou ja, toneelvoorstelling is wellicht een beetje te klassieke beschrijving van wat we gezien hebben. Het was zo’n beetje een kruising tussen toneel, cabaret en circus. Met andere woorden een “spektakel” over de beroemde reis van Phileas Fogg.
Oftewel: “Reis om de wereld in 80 dagen” van Jules Verne.

Het toneelstuk verhaalt de belevenissen van Phileas Fogg, gespeeld door Peter Heerschop. Die “charmant” geassisteerd wordt door Passepartout (Bert Visscher). Dus zoals verwacht liep een en ander toch iets anders dan het wat je bij een normaal toneelstuk zou verwachten. Gelukkig niet ten nadele, en vooral goed voor de lachspieren. Verder viel er ook veel te genieten van de acrobaten die van tijd tot tijd sterke staaltjes opvoerde. En niet te vergeten het decor was ook niet te versmaden, met onder andere een levensgrote olifant. Dus voor een ieder die nog kans ziet om naar deze voorstelling te gaan: DOEN !

De Dijk


Zaterdag 28 november 2009 samen met Louise en haar vriendin Engelien naar De Dijk in de Boerderij (Zoetermeer) geweest. Begin dit jaar (april) hebben we ze ook al gezien en gehoord, maar toen in WATT Rotterdam (het voormalige Nighttown). Toen stond het concert meer in het teken van de laatste plaat (Brussel). Nu was het meer een optreden van het hele oeuvre van de mannen. Natuurlijk werd er behoorlijk veel van “Brussel” gespeeld, maar ook de oudere nummers kwamen aan bod. De band speelde als een geoliede machine, lekker strak en vol power. Het geluid was als gebruikelijk (in de Boerderij) heel goed. We stonden lekker dicht op het podium en konden zodoende genieten van Huub en zijn kornuiten. Na dik twee uur spelen kwam er een eind aan een goed optreden.

zondag 18 oktober 2009

NITS



Woensdag 14 oktober 2009: samen met Louise naar de NITS in theater "De Veste" te Delft geweest.
Na eerder bij de NITS in Vlaardingen (3 april 2009: het einde van de tour tbv DOING THE DISHES) te zijn geweest, was dit voor ons samen de tweede keer in korte tijd.
De NITS komen (volgens mij morgen 19-10-2009) met een nieuwe CD (STRAWBERRY WOOD) en daarvan kregen we in Delft een mooie voorproefje. Nou ja, voorproefje: alle nummer die op de nieuwe CD staan werden gespeeld. En die waren goed, zo ook de oudere nummers. Die waren in een nieuw arrangement gestoken, zodat ze toch weer net iets anders klonken dan de vorige keer.
Een zeer geslaagd concert en een welgemeende aanleiding om de nieuwe CD te gaan kopen.

Looptraningen week 42

Afgelopen week naast het “gewone” fietsen van en naar het werk, ook weer eens twee keer wezen hardlopen. Een keer bij de club (Rotterdam Atletiek) en een keer samen met Leon (mijn vaste loopmaat).
Dinsdag naar de club geweest, zo rond half zeven richting Leon vertrokken. Die opgehaald (lopend) en samen naar de baan gelopen. De warming-up ging richting het Vroesenpark en het baanprogramma bestond uit: 3x 600m, 3x 500m, 3x 100m, 3x 500m en 3x 600m.
Daarna naar huis en zo’n tweeĆ«neenhalf uur later zat de training er weer op.

Donderdag kwam Leon mij ophalen en hebben we, omdat de “Hoge Brug” nog steeds afgesloten was, een rondje Zestienhoven gelopen. Dat was vooral wegens het mooie weer heel lekker, hoewel ik de dinsdagtraining nog in mijn benen had.

maandag 12 oktober 2009

Ladies & Gentlemenrit - zondag 11 oktober 2009

Afgelopen zondag samen met Louise weer meegedaan aan de “Ladies & Gentlemenrit” van de “Hoekse Renners”. Dit is voor ons zo’n beetje verworden tot onze “koppelkoers”, want wij hebben elkaar leren kennen tijdens een Cyclo-Sportief van de Hoekse Renners (alleen deze wordt niet meer verreden).
Dit was voor ons de 5e keer dat we meededen en ondanks de weersvoorspellingen was het wederom droog. Alleen stond er nu wel wat meer wind vergelijken met de vorige keren.
We hadden nu het geluk dat we de auto van mijn vader nog voor de deur hadden staan, met een fietsdrager op dak, dus we zijn met de auto naar de Hoekse Renners gereden.
We mochten als 2e van start om 12:02, en na een grote en een kleine ronde kwamen we 37 minuten later binnen. De tijd was niet bijzonder (we hadden een paar hectische weken achter de rug) maar we waren best tevreden.
Na afloop was het zoals gewoonlijk weer gezellig. Deze keer hebben we ook uitgebreid kunnen praten met onze “koppelaar”. Deze meneer had (een paar jaar terug) Louise na afloop van de Cyclo-Sportief in Zuid-Beijerland aan haar mijn emailadres doorgegeven, waardoor door haar mailtje aan mij iets moois tot stand is gekomen.
Voldaan en met de 10e plek in onze categorie (en een prijs uit de verloting) zijn we huiswaarts gekeerd.

Voor meer info over de Hoekse Renners zie: http://www.rtcdehoekserenners.nl/


zaterdag 19 september 2009

Film bij de zee

Donderdag en vrijdag naar het filmfestival in Vlissingen geweest. Dit doen we nu voor het derde jaar en deze keer zelfs 2 dagen. Op deze manier hebben we het nuttige (bezoek bij schoonmoeder die ernstig ziek is) met het aangename verenigd. Want niet alleen het filmbezoek was aangenaam, ook het logeren aan de boulevard van Vlissingen was een waar genoegen. In ons “vaste” mosselrestaurant annex hotel “Solskin” hebben de nacht doorgebracht. We hadden de kamer aan de boulevardkant en zodoende uitzicht op de Westerschelde en de Noordzee, ja zelfs Zeebrugge in BelgiĆ« was zichtbaar, dankzij het goede weer. We hebben zelfs beide dagen een duik in zee genomen, en ondanks dat de watertemperatuur niet meer de zomerse waarde had, was het heel lekker (en verfrissend).
Een paar van de films die we gezien hebben hadden ook veel met het thema “water” te maken. We begonnen donderdagmiddag met 3 (+1) korte films over de Rotterdamse Haven, en als tussendoortje een (niet geplande) film over de strijd van Nederland tegen het water.
Als diner hebben we natuurlijk mosselen gegeten in “Solskin”, om vervolgens weer terug naar de bioscoop te gaan. Daar als eerste avondfilm: een soort roadmovie over een Senageelse taxichauffeur (Goodbye Solo) en z’n beslommeringen met een man die misschien zelfmoord (denken wij) ging plegen. Vervolgens weer terug naar het water met de Engels/Amerikaanse film “Local Hero”, over een Schots kustplaatsje die in de ban kwam van het grote geld (voor de bouw van een olieraffinaderij, maar dat wisten zij niet). Na afloop van deze film krijgen we van “Whisky by the Sea” een lekker glaasje whisky aangeboden.
We hebben de nacht doorgebracht met het ruisen van de zee op de achtergrond, onze hotelkamer had een balkon en de deuren konden de hele nacht lekker openblijven. ’s-Morgens een heerlijk ontbijt gehad en vervolgen met Louise’s broer koffie gedronken op het terras.
Om half twee naar de eerste van de twee Nederlandse films, die voor die dag op het programma stonden, “De Storm”. Zeeuwser kon het dus niet en je moet zelf maar gaan aanschouwen hoe de film is. Tussen de twee films lekker buiten in de zon gezeten. Daarna naar “Oorlogswinter”, en die was (vond ik) kwalitatief vergelijkbaar met “De Storm”.
Na afloop zijn we op ziekenbezoek bij Louise’s moeder geweest, daar hebben we stamppotandijvie gemaakt en gegeten. Na twee mooie dagen kwamen we zo rond elven weer thuis.
Moe, maar voldaan !

maandag 14 september 2009

Uriah Heep

Afgelopen zaterdag naar een concert van Uriah Heep geweest. Ja, die bestaan nog steeds. Voor mij is deze band vooral belangrijk omdat het de eerste grote (internationale) band was die ik live aan het werk zag, dat was 7 juni 1975 in (toen voor mij het grote) Ahoy Rotterdam. Voor wat oude foto’s van toen. klik hier
Van de originele line-up is alleen Mick Box, de gitarist, nog over. De laatste plaat die ze hebben uitgebracht klinkt erg goed, dus dat was een goeie reden om weer eens naar een concert van ze te gaan. Dit bleek dus geen slecht idee, ze speelde vol inzet en met veel plezier. En dus ook veel nummers van die nieuwe plaat: “Wake the Sleeper”. Het geluid was uitstekend (dat is me al meerdere keren opgevallen in de Boerderij – Zoetermeer).
Nu dus bijna 40 jaar later nog steeds actief en blij met een volle zaal zoals De Boerderij, ook al hebben ze niet meer die aanhang van weleer (vol Ahoy en headliner op Pinkpop). En niet alleen zij waren blij, ook het publiek was zeer tevreden en klik hier of hier voor een kleine sfeerimpressie.
Al met al een zeer geslaagd concert van een band die zo rond 1970 begon en sindsdien vele bandwisselingen heeft meegemaakt. Ze hebben zo'n 24 studio LP's/CD's afgeleverd. De een wat beter dan de ander. Tussen de laatste en voorlaatste zat bijna 10 jaar, dus op dat front doen de mannen het wat rustiger aan.
Gelukkig op het podium nog niet !

donderdag 10 september 2009

septembeR (II)

dat zou voor mij in het teken staan van het oppakken van de haRdlooptRaining. echter na Ć©Ć©n keeR bij RotteRdam atletiek te zijn geweest kwam de klad eR alweeR in. omdat m’n maatje ook al een beetje geblesseeRd was ben ik afgelopen dinsdag maar allenig een Rondje “zweth” gaan doen. het was mooi weer, dus daaR lag het niet aan. de staRt was ingehouden en al na 400 meteR werd eR al een Rustpunt ingelast, de hoge bRug stond open (of dicht, met andeRe wooRden: eR kwam een schip langs gevaRen). na het kleine oponthoud de weg weer veRvolgt, het ging best lekkeR, maaR zo halveRwege verstijfde mijn kuit. eeRst dacht dat ik gewoon een beetje kRamp had en dat dat met wat Rekken wel zou veRdwijnen. helaas, niet dus, na een stukje veRdeR gelopen te zijn kwam het weer teRug. dus met een beetje wandelen en “haRdlopen” mocht ik bij de kandelaaRbRug
gelukkig even wachten, alweeR een boot (ja, soms is het best dRuk op de schie). veRvolgens het laatste Rechte stuk naaR huis gedRibbeld (of wat daaR voor dooR moest gaan). vooRlopig even Rust houden en het heRbeginnen van de looptRaining nog even uitstellen. fietsen is ook even uitgesteld, ook het huis>kantooR>huis-gebeuRen. kon vandaag met een collega meeRijden en dat vond “kuit” best wel goed. moRgen en het weekend de fiets ook maaR laten staan. volgende week daaRmee vooRzichtig beginnen en als dat een poosje goed gaat zal ik pRobeRen het lopen weer op te pakken. met andeRe wooRden: de R in de maand is nu meeR de "R" in de blessuRe gewoRden.

ps
hieRonder de Route van het tRainingsRondje "zweth".
vooRlopig kan dat niet gelopen woRden, want de hoge bRug woRdt geReviseeRd en zal zekeR vijf weken niet oveRgestoken kunnen woRden.

donderdag 3 september 2009

Huis > Kantoor > Huis

Zoals zoveel mensen reis ik (bijna) iedere werkdag naar kantoor. Op zich niks bijzonders. Maar toch, ik doe dat vrijwel altijd per fiets. Dat wil natuurlijk nog niet alles zeggen, maar sinds januari ben ik gedetacheerd bij de gemeente Rozenburg (ik werk “officieel” bij de gemeente Rotterdam en fietste toen naar Blaak 16) en daardoor is de afstand iets groter geworden. De enkele reis is nu ruim 23 km. Nu heb ik wel de mogelijkheid dit een stuk in te korten, maar dan moet ik met de pont bij Maassluis naar Rozenburg. Deze vaart eigenlijk wel regelmatig, maar als het tegen zit kan de wachttijd toch nog 10 minuten duren en dat vind ik niet echt prettig. Hierdoor maakt het qua reistijd niet veel uit of ik nu via de pont ga of via de Beneluxtunnel.

Als ik via de tunnel ga krijg ik wel te maken met 2 bruggen die wel eens openstaan (of dicht, het is maar hoe je het noemt). Nu lijkt de Hogebrug (500m vanaf thuis) niet zo bijzonder, maar er varen best nog wel veel boten door de Delfshavense Schie richting Delft of andersom. Dus zo van tijd tot tijd mag ik daar dan voor wachten (dit is meestal niet meer dan 2 minuten). Een andere brug die ik oversteek is de Botlekbrug, deze is een stuk groter, maar ook daar komen weleens boten onderdoor waarvoor het wegdek omhoog moet. Hier is de wachttijd dan soms wel zo’n 5 minuten, maar dat wordt soms weer goed gemaakt door het bijzondere schip wat er onderdoor vaart. Al met al duurt de gemiddelde reis net geen uur.
Met het openbaar vervoer is het eerder langer dan korter, en mocht een auto een optie zijn (echter die is er niet) dan staat er toch zeer regelmatig een pittige file rondom de Beneluxtunnel.
Weertechnisch valt het ook meestal wel mee, in ieder geval qua regen, al waait het natuurlijk altijd in Nederland. Er schijnt iemand te zijn die bijhoudt hoeveel keer hij wel en/of niet regen op z’n kop krijgt en dat valt reuze mee (oftewel: het is veel meer droog dan nat). Zie: "het regent bijna nooit"
En voor degene die willen weten hoe mijn fietsroute loopt, zie het bijgevoegde plattegrondje.

woensdag 2 september 2009

"Baantraining"

Gisteren dus weer eens naar de baan gegaan voor een training bij Rotterdam Atletiek. Eerst langs Leon om die op te halen en samen naar de baan te lopen. Echter geen baantraining, maar een minutenloop rondom park Zestienhoven. Neemt niet weg dat dat ook leuk/zwaar was. De echte snelheid zat er duidelijk nog niet in, hopelijk is dat over een paar trainingen een stuk beter. Al met al weer dik 17 kilometer “hardgelopen”.

dinsdag 1 september 2009

septembeR

de R weeR in de maand. wat wil dat zeggen, nou eigenlijk niks. maaR toch, wellicht voor mij het sein om de haRdlooptRaining bij RotteRdam atletiek weeR op te pakken. het is al een poosje teRug dat ik daaR (seRieus) bezig geweest ben, dus het kan geen kwaad de dRaad weeR op te pakken. tenslotte een goeie baantRaining is beteR dan alleen maaR duuRloopjes doen. hopelijk komt de voRm dan weeR een beetje teRug en kan ik het volgend vooRjaaR een goeie maRathon en een mooie RopaRun lopen. ik hou jullie op de hoogte !

ps
vanavond al de eeRste poging, Reeds afgespRoken met leon (ook uit oveRschie) om vanavond naaR de baan te gaan :-)

De laatste week van augustus 2009

Vorige week maandag samen met Louise en Andre en Colete naar een “hele (ont)spannende” film geweest. Een “bloedstollende” actiefilm met in de hoofdrollen 4 cavia’s en een mol. Met andere woorden wel leuk, maar het verhaal is niks bijzonders. De diertjes zijn ontzettend goed “getekend” en het kleine rolletje van de hamster is geweldig.
Dus alle kleine knaagdierliefhebbers, ga kijken !

De rest van de week “gewoon” gewerkt en dus weer voldoende fietskilometers gemaakt.
Het weekend verliep rustig, zelf geen sportieve activiteiten gehad. Wel naar de Vuelta gekeken en zondag het eerste tegendoelpunt van Feyenoord meegemaakt, was verder wel een aardige wedstrijd (zeker in vergelijking tot het vorige seizoen).
Daarna ’s-avonds met Louise naar Delft gefietst om bij Ethiopisch restaurant AbessiniĆ« te eten samen met 2 clubgenoten (Karin en Philip) van RTFC Delft. Zoals gebruikelijk (die enkele keer dat we daar eten) hebben een hele grote enjera (voor 4 personen) gegeten.

Maandag 31 augustus mocht ik bij de tandarts in Numansdorp langskomen, omdat er een kroon stuk gegaan was. De oude werd verwijderd en daarna werd er door middel van een paar foto-opnames en wat bewerkingen op de PC een nieuwe kroon geslepen. Tussendoor mocht ik even buiten gaan kijken en een klein half uur later werd de nieuwe kroon er ingezet. Al met al, voor mijn gevoel, toch een uurtje met de mond open gezeten. Gelukkig kan het tegenwoordig wel in 1 behandeling geregeld worden dus ik hoef er niet meer voor terug te komen.
Volgende kroon wordt 9 november geplaatst, dus we zijn er nog niet klaar mee.

donderdag 27 augustus 2009

Fietstocht met RTFC Delft, zondag 23 augustus 2009

Vorige week zondag ook maar weer eens de fiets gepakt en naar Delft gereden om van daaruit een tocht met de club te maken.
Omdat er wat mensen (waar onder ook ik) toch een beetje op tijd weer thuis (of elders) wilde zijn, werd het een redelijk eenvoudige tocht (heen en weertje) naar Oudewater.
Het was goed fietsweer, echter er waren nog wat clubgenoten met vakantie. Zodoende vertrokken wij met z'n negenen richting Oudewater. Daar een lekker bakje koffie met een goede appelpunt genuttigd. Vervolgens over bijna dezelfde route weer terug, alleen Louise en ik bogen iets eerder af om rechtstreek naar huis te gaan.
De gereden afstand was toen bijna 104 km.

Seuterloop 's-Gravendeel, donderdag 20 augustus 2009

Vorige week donderdag weer eens meegedaan aan een hardloopwedstrijd.
De "Seuterloop" in 's-Gravendeel. Deze loop werd voor de 25e keer gehouden en het parcours is nog steeds niet gemakkelijk, maar wel leuk. De afstand die ik gelopen heb was 10 km in een tijd van 44min en 44sec (officieel). Voor degene die niet weten waarom deze loop "seuterloop" heet, hieronder een kleine uitleg.
's-Gravendelenaars (ofzoiets) worden in de volksmond "seuters" genoemd. Dit naar een gerecht dat daar veel gegeten werd (word, maar dan iets anders dan vroeger). Het "orginele" recept is ongeveer zo: gefrituurde (nieuwe) aardappels in reuzel (soort spekvet) met veel peper. Is best lekker, vooral met een koud biertje.

Hierbij voeg ik dan nog het gelopen parcours bij, zodat jullie weten hoe het er ongeveer uitziet daar in 's-Gravendeel.

vrijdag 21 augustus 2009

Enecotour 2009

Afgelopen dinsdag naar de proloog van de Enecotour 2009 wezen kijken.
Opkomst van het publiek was ondanks het mooie weer aan de lage kant.
Er werd op het Ahoy-terrein gestart en gefinisht, het rondje van 4,4 km ging rondom het Zuiderpark.
Ik heb bijna alle renners op de foto kunnen zetten (de een wat scherper dan de ander).
Ook de geheime vlam van mijn vrouw was er (zie foto).
Ik vond het mooi om erbij te zijn en ik weet bijna zeker dat het volgend jaar niet zo makkelijk zal worden om zo dichtbij te komen.

maandag 10 augustus 2009

Nieuwe blogger

Ook hier probeer ik een blog te starten.
Met wellicht "nieuwtjes" over muziek, sport en andere aktiviteiten en belevenissen.

Nieuw leven inblazen ? ? ?

 De vraag is zal ik weer eens wat nieuw leven in deze blog gaan blazen ? Geen idee of er iemand is die dit leest, maar mocht het zo zijn: la...