Aantal
|
Onderdeel
|
KM’s
|
Uur
|
165
|
Hardlopen
|
2663
|
261:15
|
16
|
Fietsen
|
550
|
22:45
|
5
|
Triathlon’s
|
380
|
18:15
|
6
|
Zwemmen
|
12
|
5:00
|
1
|
Wandelen
|
16
|
3:45
|
193
|
TOTAAL
|
3621
|
313:00
|
Wedstrijden (e.d.)
2016
Datum
|
Wedstrijd
|
Tijd
|
02-01-2016
|
Nieuwjaarsloop
AV Spirit 10 km
|
0:44:17
|
06-02-2016
|
Heinenoordtunnelloop
25 km
|
1:51:42
|
20-02-2016
|
Midden-Delfland
Halve Marathon Schipluiden
|
1:34:50
|
12-03-2016
|
Halve Marathon van Oostvoorne
|
1:31:12
|
23-03-2016
|
NK Veldloop Gemeente 12 km
|
0:52:17
|
27-03-2016
|
Polderloop
Hazerswoudse Boys Halve Marathon
|
1:32:46
|
28-03-2016
|
Paasloop
Pijnacker 10 EM
|
1:11:25
|
10-04-2016
|
Rotterdam Marathon
|
3:13:54
|
15-05-2016
|
111 Bilzen (Triathlon)
|
4:46:35
|
29-05-2016
|
Wielrentijdrit Neeltje Jans 35 km
|
1:05:23
|
12-06-2016
|
Bruggenloop
Overschie 10 km
|
0:43:11
|
18-06-2016
|
Halve Triathlon Luxembourg Run-Bike-Run
|
5:28:42
|
26-06-2016
|
Overschiese
Bruggenzwem 4 km
|
1:51:00
|
02-07-2016
|
Ekiden 5 km
|
0:20:59
|
16-07-2016
|
Kwart Triathlon010
|
2:42:54
|
24-07-2016
|
ITU Triathlon
Rotterdam OD
|
2:47:07
|
18-08-2016
|
Seuterloop
10 km
|
0:43:46
|
03-09-2016
|
Kwart triathlon Binnenmaas
|
2:36:00
|
11-09-2016
|
In
Flanders Field Marathon
|
3:29:34
|
17-09-2016
|
Geuzenloop
Vlaardingen 15 km
|
1:08:12
|
24-09-2016
|
Branders Zwemtocht Schiedam 3 km
|
1:12:00
|
01-10-2016
|
Marathon
Zeeland
|
3:50:15
|
